相逢不如怀念

　　母奶是婴儿最理想的食物，随着婴儿成长的需要，只靠母奶是不够的，四至六个月以上的宝宝除了吃母奶或婴儿配方食品外，还应吃固体食物(即坊间所称的副食品)。

　　*一次只能喂食一种新的食物，且应由少量(1茶匙)开始试吃，浓度也应由稀渐浓。

　　*每吃一种新的食物时，应注意宝宝的粪便及皮肤状况。若喂食三至五天后没有不良反应(如：腹泻、呕吐、皮肤潮红或出疹等症状)，才可换另一种新的食物；若粪便或皮肤发生变化，应立即停止食用该种食物，并带宝宝去看医师，以确定病情。

　　*最好将固体食物盛装于碗或杯内，以汤匙喂食，使宝宝适应成人的饮食方式。

　　*最好让宝宝养成先吃固体食物再喝奶水的习惯。

　　*制作固体食物时，最好以天然新鲜食物为主，尽量不用调味品。

　　*制作固体食物时，应将食物用具及双手洗净。

　　*若购买市面上现成的婴儿食品，除用具及手应洗净外，应注意其有效期限，开罐后的婴儿食品若不能当时吃完，可冷藏于冰箱中，并于24小时内食用，吃不完则应丢弃。