相逢不如怀念

　　台安医院急诊医学科主任郑耀铭医师指出，自有人类以来，本就是用母乳来哺育下一代，喂食母乳，就如同怀胎十月后生下小宝宝一样，是一件非常自然的事情。母乳中含有最适合初生婴儿成长所需要的营养，是人工奶粉无法取代的珍贵食物，因此喂食母乳对婴儿、对母亲都有非常多的好处：

　　◎对宝宝的好处

　　1.母乳最容易消化，且含有正确含量之蛋白质及脂肪，而这些养分对婴儿脑部的发展相当重要。

　　2.母乳中含有足够的维生素供婴儿使用，所以不需要再额外增加。

　　3.母乳中含有合适的铁剂供婴儿使用，虽然母乳内所含的铁剂不多，但是铁质的吸收利用率很高，因此吃母乳的婴儿不会有缺铁性贫血。

　　4.母乳可以提供婴儿足够的水分，即使天气干燥又炎热，只要增加喂奶之次数，就可提供充足的水分。

　　5.母乳中有特别的脂肪镁酵素，可帮助脂肪之吸收与消化。

　　6.母乳中有正确含量的矿物质，像是磷、钙及盐分，引此不会增加肾脏之负荷。

　　7.母乳可以给婴儿增加对疾病之抵抗力，尤其是产后头几天分泌的乳汁颜色较黄、较浓且适量少的初乳。初乳中含有３种的免疫蛋白，可以抵抗病原体的侵入，这种含免疫物质之分泌，可维持到产后４─６个月之久；可以使婴儿较不会感染呼吸道及消化道之疾病，也能减少过敏现象等慢性疾病。

　　8.喂食母乳之婴儿在心理成长较能发展良好之人际关系，由于婴儿基本上需求温饱、安全及母亲怀里的爱抚等，因此情绪较为安定，除了可以增进母子关系之外，孩子在以后的成长也会比较独立，比较容易去适应社会。

　　◎对妈妈的好处

　　1.由于泌乳激素之作用，可以促使产后收缩，引此可以减少母亲产后之出血。

　　2.因为喂食母乳一次消耗掉５００─１０００克之热量，引此可以帮助母亲早日恢复身材。

　　3.喂食母乳之母亲较有成就感，因此感觉较安定，心里之发展较平衡。

　　4.喂食母乳之母亲，由于荷尔蒙分泌正常，因此较不会有停经前之乳癌或卵巢癌之发生。

　　5.喂食母乳合乎现代之环保观念，因为不要消耗地球之资源，亦不会有环境污染的问题。

　　6.喂食母乳很方便又经济且卫生，随时可以取用，省时又省力。

　　综合以上所述，母乳的确是所有婴儿营养来源之最，也是妈妈送给宝宝最美好的礼物，做为一位母亲，是不是应该尽量利用造物主赋予您的天赋本钱呢？