孩童成长体质有二个关键性转变,除了众所周知十四岁至十八岁的青春期外,还有六岁至八岁体质保养的黄金期,孩子会突然长高、长壮,思想亦会跟着改变。南市中医师陈得财指出,善用此阶段调养体质,不但个人的免疫力会提升,增加疾病抵抗力,以前常患有感冒、气喘、过敏性鼻炎等疾病也会减轻。 然而,约有百分之二十以上的孩童,因为先天体质不良与后天失调,再加上忽略六至八岁,从婴幼儿转型成儿童的生理变化,家长没有适时协助他们调整体质,孩童不仅牙齿生长不好,也会开始出现近视眼的现象,抵抗力与体质会较以往更弱,甚至许多疾病还有加剧的趋势,如此一来,孩童容易输在起跑点上,不论是成长发育、智商、抵抗力都会比同年纪的小孩差。 陈得财建议,家中如果有六至八岁的孩童,每年入秋到冬至期间,利用天气较冷的时刻,依照个人体质差异,开立合适的药方以水煎煮或熬炖排骨等方式调养,可协助孩子顺利从婴幼儿期发展成儿童期,甚至让他们可以发育得更好、更聪明,并减少日后生病的机会。 由于六、七岁孩童正值成长阶段,骨骼、肌肉均在生长发育,身体代谢、吸收也都急速变化,若本身的身体受七情六欲或外感、内伤影响,都可能让孩子转换期失败,造成...
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阮综合医院眼科林娟宇医师 每次验光数据都不一样配戴眼镜的度数自然不正确反而延误矫正视力时机 在眼科门诊,常有家长会反应,为什么带小朋友到眼镜行,经过电脑验光后,配的眼镜会有看不清楚的情形,而且不同验光仪器,出现的度数也不一样,这种情形可能是混合型散光在作祟,所以平常家长就应多注意家中小朋友视力状况,以免错误治疗和配镜,视力总是月蒙眬,鸟蒙眬。 混合型散光比较难发现和矫正,原因是水晶体长期调焦不良,使得眼睛肌肉长期处在紧张状态,眼睛容易疲劳,转而造成度数不稳定。因此,经常会出现同一位患者,在不同验光设备上,而得到的数据不相同,若有散光高和混合型散光的患者准确度更低,再加上小朋友没耐性,度数更容易失真,有时还会被判定是弱视,而未对症下药,一旦被诊断出是混合型散光,重新配了正确的眼镜,视力就恢复正常。 如何发现幼童视力有问题呢?家长要观察小朋友是否每次专注看物时,常眯眼或用手遮眼,看远方时,先得闭眼或眯眼几秒钟再看,常有揉眼或皱眉头的习惯,眼和手的协调能力较差或长期眼红。 如何保健幼童眼睛呢? 首先在日常生活中,需要让幼童养成保持良好用眼习惯的教育,像是培养小朋友良好的...
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